Tarifs des consultations en diététique et nutrition

Investir dans votre santé

Je vous propose un accompagnement personnalisé, que ce soit en cabinet sur l’Île de Ré ou à distance en téléconsultation. Chaque consultation est pensée pour s’adapter à vos besoins, à votre rythme et à vos objectifs.

🥦 Bilan nutritionnel approfondi & plan personnalisé

Durée : 1h30 — Tarif : 100 €

Un premier rendez-vous approfondi pour faire le point sur vos habitudes, besoins, objectifs et problématiques de santé. Il inclut :

  • Une analyse nutritionnelle personnalisée
  • La conception de votre programme individualisé
  • La remise d’un compte-rendu écrit (avec menus, recettes adaptées, outils pratiques)
  • Un accompagnement entre les séances (WhatsApp ou mail)

Un véritable point de départ pour une prise en charge personnalisée, complète et construite sur le long terme, adaptée à votre histoire, vos besoins et vos objectifs.

🔄 Consultations de suivi

Durée-Tarif: 30 min → 50 €/ 45 min → 65 €/ 1h → 80 €

Ces séances sont l’occasion de faire le point ensemble sur votre progression, d’ajuster votre programme si nécessaire, et de maintenir votre motivation dans la durée. Chaque suivi est personnalisé en fonction :

  • de vos objectifs (perte de poids, amélioration des troubles digestifs, équilibre alimentaire…)
  • de vos besoins spécifiques (végétarisme, pathologies, troubles du comportement alimentaire…)
  • et de votre rythme de vie (travail, famille, contraintes personnelles).

Nous y abordons:

  • vos réussites et vos éventuelles difficultés
  • des outils de nutrition comportementale, de motivation
  • des conseils concrets pour adapter vos repas, courses, organisation
  • de nouveaux menus, recettes, ou outils si besoin
  • comment mettre en place votre routine sportive

Ces consultations régulières permettent un accompagnement sur-mesure et évolutif, pour que vous ne soyez jamais seul(e) face à vos objectifs.

👨‍👩‍👧‍👦 Consultation famille & élaboration de menus

Durée : 2h — Tarif : 200 € (3 à 4 personnes)

Un accompagnement collectif pour transformer les habitudes alimentaires en Enregistrerfamille. Menu sur mesure, conseils adaptés à chacun, outils pour cuisiner sainement au quotidien.

💑 Coaching nutrition pour les couples

Durée : 2h — Tarif : 150 €

Une séance en duo pour aligner vos objectifs et routines. Conseils personnalisés, menu commun, astuces pour une alimentation équilibrée à deux.

🍽️ Ateliers de cuisine (en groupe)

Durée : 2h30 — Tarif : 50 € / personne (6 à 7 participants)

Apprendre à cuisiner sainement et avec plaisir ! Thématiques variées, recettes simples et gourmandes, dans une ambiance conviviale. Possibilité de privatiser un atelier.

🆕 À la demande : packs & séance découverte

Je peux à vous proposer :

  • Une séance audit découverte (30 min) à 50 € pour vous ou pour offrir à un proche
  • Des formules packs avec séance offerte pour un suivi régulier