Ingrédients (pour 12)

125 g de farine d’avoine (passer les flocons aux blender)

3 cas de graines de sésame noires

2 cas de graine de fenouil

2 cas de graines de cumin

3 cas de graines de lin

3 cas de graines de courge

3 cas de graines de sésame

Du sel marin et un peu de poivre

Préparation (30 min)

Préchauffer le four à 200°C 

Mettre du papier cuisson sur une plaque de four

Mélanger tous les ingrédients dans un bol avec 30-50 ml d’eau et bien mélanger.

Faire des petits ronds de 5 cm de diamètre que vous aplatissez avec la main et cuire 10 min. Enlever du four et les laisser refroidir (peut se garder une semaine)