Maxime, association Comme les autres

Delphine a été une chef fabuleuse. Elle a animé un atelier culinaire pour un groupe de 14 personnes dont 6 qui se déplaçaient en fauteuil roulant, le tout dans un logement (et donc une cuisine) conçu pour 6 personnes. Dans les participants, certains mangeaient végétarien, d’autres halal, certains avaient des allergies, d’autres des intolérances au gluten.

Et tout a fonctionné. Du chaos initial, elle a su nous faire parvenir à cuisiner sept plats différents en moins de deux heures. Elle était au four et au moulin en trouvant le temps de répondre aux incessantes demandes de tout le monde. Absolument incroyable !

Et en plus, c’était bon. Merci encore Delphine pour ce très bon moment passé en ta compagnie. Grâce à toi, nous avons évité une soirée pizza/bière, découvert des bonnes recettes, et passé du bon temps. A bientôt

Margaux

J’ai consulté Delphine dans le cadre d’un accompagnement global au centre éveil à soi.
J’était fatiguée, et des dérèglements hormonaux type diabète ou pré diabète m’amenait à vouloir changer mon alimentation pour améliorer ma santé.
Défi réussi ! Delphine est bienveillante et ne juge pas, elle accompagne de manière individualisée et personnalisée. On ne repart pas perdu, elle propose des recettes adaptées qui permettent un changement alimentaire en douceur. Depuis mars, je me régale, les indicateurs sanguins qui m’avaient alarmés quelques mois plus tôt sont revenus dans la norme et j’ai retrouvé de la vitalité.
Les ateliers cuisine en visio sont aussi supers, on ressort avec de nouvelles connaissances sur les aliments et de nouvelles recettes !
Merci Delphine pour votre accompagnement, lier le plaisir à la santé c’est si agréable !

Isabelle

Pour évoquer les soins proposés par Delphine, j’ai envie de parler accueil, accompagnement, justesse et générosité. Delphine est attentive aux besoins corporels de chacun, rassurante et sans jugement, elle offre un parcours santé adapté. Sa disponibilité est un atout précieux qui permet de tester, voir et revoir les choses en douceur. Le petit plus qui est en fait un très grand plus : des recettes et des trucs partagés, simples à refaire à la maison pour retrouver le plaisir de cuisiner, se familiariser avec l’idée de la santé par l’assiette, se réapprendre à prendre le temps et à s’offrir du temps pour soi ☺️

Noémie

Je suis une femme avec une endometriose, ma gyneco m’as conseillé d’aller voir une diététicienne/nutritionniste pour améliorer ma vie quotidienne face à cette maladie. J’ai donc pris rendez-vous en étant très dubitative mais ce fut une révélation. Delphine est super compétente et très à l’écoute. Sa positivité lors des rendez-vous donne envie de changer nos habitudes alimentaires. Et à ma grande surprise cela fonctionne réellement. Je vis beaucoup mieux et prends du plaisir à manger. Je recommande !

Jowita, 45 ans

Delphine Negreanu est incroyable, compétente, attentionnée, expérimentée, elle maitrise parfaitement son sujet. Elle prend vraiment le temps de connaitre ses patients personnellement. Elle vous écoute et vous met à l’aise. Elle offre de nombreuses sources d’informations (sur sa page internet vous trouverez pleins de recettes super intéressantes). Je me sens privilégiée de l’avoir connue, elle m’a beaucoup aidé dans ma démarche et je la recommande sans réserve.

Zayda

MERCI MERCI MERCI pour tous vos bons conseils Delphine Negreanu ! J’ai terminé hier le Marathon de Paris sans avoir eu « LE MUR » au 35è kms comme il y a 3 ans. Et cela  grâce à vous  ! Depuis 2 mois j’ai été régulière dans mon entrainement mais surtout dans mon alimentation et mon hydratation. De plus après avoir testé la Revitaline en entrainement je l’ai adoptée le jour J également. J’ai terminé les jambes  lourdes certes, mais avec joie !! Merci pour votre soutien. Vive le prochain défi !!

Gwen, 38 ans

Je voulais voir une diététicienne nutritionniste pour deux raisons majeures :
– l’équilibrage alimentaire dans la journée pour mes repas. Etant coach sportif, je n’ai souvent que peu de temps pour déjeuner le midi.
– la préparation diététique suite à la qualification aux championnats d’Europe Masters et aux championnats du monde Masters d’athlétisme en 2014 et 2015 respectivement. C’est ainsi que j’ai rencontré Delphine Negreanu qui était la femme d’un de mes clients. Dans ces conditions, c’est toujours beaucoup plus facile de franchir le cap car j’avais toujours reculé cette idée par manque de temps. Ayant de mon côté toujours cette notion de « diététicienne » qui va m’imposer tout ce que j’ai à manger en pesant tous mes aliments…etc…. Bref, tout ce que je ne souhaitais pas….une réelle fausse idée que je me faisais. Lors d’un premier rendez vous, Delphine Negreanu a pris soin de noter toutes mes habitudes alimentaires, les a réadaptées, avec toujours cette notion de performance sportive en ligne de mire. Je suis bien entendu ravie de cette collaboration car cela a permis à mon organisme d’arriver le plus frais possible le jour J des compétitions, sans être blessée et d’encaisser plus facilement toutes les séances réalisées auparavant avec une boisson à préparer pendant et après chaque séance. A conseiller vivement ! Nous partageons les mêmes idées: « sport et nutrition sont complémentaires et indissociables. »

Cyril, 43 ans

Une praticienne qui cherche à cerner votre demande en prenant le temps de vous écouter puis vous propose des solutions adaptées à votre personnalité ainsi qu’à votre mode de vie. Chaque RdV est aussi efficace qu’agréable, je ne peux que vous la recommander !

Maryse, 60 ans

C’est sur les conseils de mon coach sportif que j’ai fait appel à Delphine Negreanu lors de la préparation d’une course de longue distance . Avec gentillesse et professionnalisme elle a su m’aider à équilibrer mon alimentation afin que je sois dans les meilleures conditions sur le plan nutritionnel . Et c’est ainsi que j’ai acquis de nouvelles habitudes alimentaires très utiles pour mes défis sportifs.

Samia, 33 ans

Merci pour le compte rendu très clair et pour cette séance qui a été une grande première pour moi !

Marie-Thérèse, 65 ans

Souffrant de ballonnements et de douleurs intestinales, j’ai consulté Delphine Negreanu qui m’a donné un programme personnalisé ainsi que des bonnes bactéries. Après 1 mois mes douleurs se sont apaisées et mes ballonnements atténués. Je continue à suivre ses conseils pratiques et à me faire plaisir tout de même.

Hélène, 34 ans

J’ai pris RDV avec Delphine Negreanu suite à des problèmes de prise de poids suite à deux grossesses et une recommandation de mon généraliste d’aller voir une nutritionniste. Ma consultation avec Delphine Negreanu a été très agréable et utile. Nous avons revu ensemble la proportion de chaque groupe d’aliments dans mon alimentation. Delphine Negreanu m’a proposé des snacks nutritionnels et sains, ainsi que des suppléments, tout en prenant compte d’autres aspects de mon quotidien (exercice, stress..).